今日は月に2回の空手体験！！

準備体操をしっかりしてから始めました。

まずはいつもしている突きから！

何回かしている子どもはどのように握り、どのように突くのか覚えていました。

次に蹴り！

バランスを崩さないように胸の前で構えて蹴ります。

次は4つの立ち方「結び立ち」「前屈立ち」「四股立ち」「猫足立ち」をしました。

「足いたい～」という子どももいましたがみんな真剣にしていました。

最後に初めてのメニュー「受け」をしました。

どうやって受けるのかを見てから実際にしてみました。

「難しい～」「できない～」と言っていた子どもでしたが、

ゆっくりと進めていくうちに形を覚えていきました。

子どもたちの集中力はすごい！！

田崎さんの道着姿をみて「格好良い～」という子どもたちもいました（笑）

前回「できないからやらない」と言っていた子どもも今回は

「これでいいの？」「あってる？」と積極的に参加。

「すごい！上手！」と職員から褒められるとすごく嬉しそうな子どもたちです。

終わった後はできたことの達成感で笑顔が溢れる子どもたちでした。

空手は少しの運動量ですが、汗がじわっとかいて良い運動になります。

是非これからの皆様の参加楽しみにしています。